{парафраз}

Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

{парафраз} > Изюм (записи, возможно интересные автору дневника)


кратко / подробно
Вчера — понедельник, 18 июня 2018 г.
32 или уже не знаю сколько Ankcookie 19:46:28
23:24
Только досмотрела "Вечное сияние чистого разума", которое мы безуспешно пытались посмотреть вместе. Наверное, ты был прав в словах о том, что "этот фильм лучше смотреть в одного". Весь сюжет говорит о воспоминаниях, и для кого, как не для меня, это сейчас самая больная точка.
Воспоминания... В последнее время гармония между нами резко пошатнулась, а находиться в состоянии дисбаланса уже нет сил. НО я пытаюсь, я стараюсь отвлечься от гнетущих мыслей, вплотную заняться учебой, работой. И у меня это получается (не с учебой, конечно), на работе последние две 9-часовые смены меня хвалили, благодарили за оформление стенда САТ, за помощь в работе на проверке. Я даже собираюсь подать заявку в ДОСАФ и учиться вождению. А что говорить о наших загородных поездках с Аней и Машей,о моем сегодняшнем счастье, когда у дедушки было идеальное состояние? Это необъяснимо. Это наркотик для меня. Это моё счастье. Но в каждой бочке есть ложка дегтя, и даже в моменты безграничной радости я ловлю себя на мысли, что внутри меня царит дикая пустота.. Вспоминаю,
как до 4х утра сидели, болтали в подъезде (первые признания, налаженное безграничное доверие);
как ты подсел к девушкам в лре (словно это было вчера, до сих пор ярко живы во мне те чувства, которые я пережила, та боль, та ярость, то щемящее сердце, когда Аня боялась отпускать меня домой одну);
как ты приехал в 8 утра (я дико хотела спать, а ты сидел с йогуртом и играл на гитаре "доброе утро, последний герой", хотелось побить тебя, но, господи, как бы я хотела сейчас вернуться в тот момент);
как произошел первый поцелуй в индастриале (как же комфортно я чувствовала себя, рассказывая тебе о самом сокровенном, как же чувственно ты поцеловал мою руку, как говорили "-Это странно -Это пиздец как странно", после всего лежала на тебе, а ты пел, и я уснула);
как после лра вы с Настей пошли со мной на ФОГ (как ты сказал "жидюсь", а ей послышалось "женюсь", и она шутила о том, что уже купила платье, фату, я смеялась, но что-то предательски дрогнуло в тот момент, ведь несмотря на ваши отношения я всегда считала, что ты мой друг, мой самый близкий парень, и как это она сможет забрать тебя у меня.. дурочка);
как 8 мая я стояла на кухне, а ты обнимал сзади (как же мне не хотелось отпускать тебя, как к тебе ластился Бруня, словно понимал, что надо прощаться);
как у меня был приступ, а ты пробовал табак Сереги (действительно думала, что уеду из Алмаза на машине скорой помощи, а ты так и будешь развлекаться);
как ехали из Екб домой (ты всё не мог нормально лечь и пинал бабульку, я максимально вжималась в стену машину,лишь бы она не начала возмущаться, как ты спал у меня на плече, а я подкладывала свой свитер, чтобы было выше и мягче, а сама думала о том, что совсем скоро это всё закончится, и ревела);
как ждала тебя час в сквере Алого поля после вожатства (я думала, убью тебя, ведь ты светился онлайн, но на мои сообщения и звонки не отвечал, а после твоего разбега и падения в Перекрестке мое сердце оттаяло);
как ты накидался в лре (черт возьми! я ведь правда собиралась ехать в Ленинский и искать тебя, буквально часа не хватило, как злилась, что ты отправил меня домой, а сам накидался);
как шли домой, а ты читал стихи, или мы разглядывали окна в чужих домах (казалось, я самая счастливая на свете);
как ездили с Аней курить на Смолино (этот твой взгляд, где Аня фоткала нас, он настолько пропитан нежностью, заботой, любовью, что до сих пор заставляет любить данное фото);
как в последнюю ночь перебрали все эмоции (от ярости через раскаяние, опустошение, веселье к счастью, трепету, страсти и гармонии, мы просто вырубились одновременно);
как гуляли с Никой (как обманывали ее с палками, как бегали с ней, для радости надо было так мало, а наш свадебный танец на берегу до сих пор вызывает слезы);
как ты был на сеансе татуировки, когда мы пили, и я завидовала (а ты написал, что скоро и у меня будет такое счастье, и ты будешь радоваться за меня, но сначала Париж. Новая татуировка появилась, а Парижем для меня стал ты в своём пальто и "синем" шарфе);
как проходили сэс в индастриале, ты лежал на мне, и я заметила сообщение от бывшей, и ты блять тут же позвонил ей, камооон!!! Я думала сделать тебе гастроскопию трубкой от кальяна);
как ты приехал к Насте, и вы пошли провожать меня (только сейчас это вспомнила, был лююютый дубак и ветер,я как обычно шла без шапки, а вы кутались, чтобы согреться, потом еще и гулять вокруг дома пошли);
как все ревновали к тебе (Настя постоянно говорила, что мы слишком близки, ровно как и Даня, Костя же говорил, что ты мне не муж, чтобы я была зависима от тебя);
как думали о планах на будущее (твои милые картины, где ты играешь с сыновьями на лужайке у дома в футбол, а я готовлю кушать. Как же это ванильно, как же это прекрасно);
как оставили сердечко у тебя на груди;
как постоянно настаивал, чтобы я надела шапку (по итогу сам ходил без неё);
как мёрзли, гуляя на Смолино (как же я тогда промерзла, ведь я была в юбке, но всё равно умудрялась греть тебя).

0:34.

100 дней вместе - красиво подсказывает телефон.
А между тем прошел уже час и 10 мин.
Пошатаясь по воспоминаниям, я в очередной раз убедилась, что ты - самая большая радость в моей жизни, но и ты же в ней самая сильнейшая боль. Я дико боюсь тебя потерять. И также дико боюсь, что, когда ты приедешь, между нами уже не будет тех прежних чувств, что мы не поймем друг друга, не сойдемся, и всё, что описано наверху, канет в лету. Тебя нет 43 дня. За них мы втрепали друг другу души наизнанку. Я была готова забыться, ты сказал, что отпустил меня. Мы - два идиота. Говорили ведь друг друг "только не влюбляться" и так бездарно просрали эту игру. Больше всего на свете я хочу сейчас просто закрыть глаза и уснуть у тебя на плече с верой в эту любовь до гроба.
пятница, 15 июня 2018 г.
Дело пахнет нафталином Диана Котик 00:08:12
В который раз уткнулись с мамой в нерешаемый вопрос. Есть у нас некоторое количество общих косяков, которые мы обе упорно делаем и так же упорно осуждаем как у себя, так и друг у друга. Годами бьёмся, а воз и ныне там. Вроде мелочи, идти за помощью стыдно, а вроде и настроение портят. Не наш уровень: мы раскопали и проработали гораздо более серьёзные вещи, а вот эта мелкая гадость не даёт окончательно расслабиться. Обидно, как если бы мы с матушкой голыми руками уложили, скажем, медведя, но при его свежевании нас бы загрызли его блохи.

За четыре года терапии был пройден длиннющий путь. Мама научилась осознавать свои мотивы, в том числе нелицеприятные, называть словами свои эмоции, обходиться без манипуляций, не срываться в истерики от обиды, самостоятельно заботиться о себе вместо криков о несправедливости, оставаться во взрослой ответственной позиции, соблюдать свои и мои границы, прислушиваться к голосу разума, причём не только тогда, когда он звучит через мои рассуждения, и т. д. Я выросла в этическом плане, научилась действовать жёстко, но не жестоко, разделять свою и чужую ответственность, предвидеть конфликты и предотвращать их, убеждать аргументами, метафорами и примерами чаще, чем угрозами, воспринимать косячащую маму отстранённо, как клинический случай, и быстро восстанавливаться после работы с ней, не допуская слишком большого ущерба собственной жизни, и т. д. От правил сосуществования длиной в 9 листов А4 (это без комментариев и дополнений) мы сейчас перешли к чему-то вроде «десяти заповедей», и они уже практически стали негласной нормой, не нуждающейся в записях и бесконечном уточнении формулировок. Нам начало удаваться обсуждать конфликтные ситуации спокойно, глубоко, вдумчиво и продуктивно, а не ругаться часами, и мы уже полгода обходимся без психологической помощи. Мне даже недавно сказали, что я поумнее некоторых психологов с b17.ru (сайта, которому я обязана наконец-то установившемуся миру в моей семье). И после всего этого, после всех пройденных километров на пути к заветной цели, мы снова и снова оказываемся у опостылевшего шкафа с ветхим старьём, пропахшим нафталином… Обидно! Более, чем обидно!

Итак, разберём по полочкам, что лежит в этом шкафу:

1) Мы всё ещё перебиваем друг друга. Когда слышим то, что нам не нравится или не соответствует имеющейся у нас информации (даже если никто не просил дополнять или поправлять), на эмоциях, в спешке, в короткую паузу (пока собеседник набирает воздух в лёгкие, чтобы продолжить говорить), ещё по тысяче и одной причине… Перебиваем и перебиваем, несмотря на то, что после каждого инцидента вопрос поднимается, подробно прорабатывается и даётся очередное обещание больше так не делать. Каждый раз из-за этого портится настроение, прерывается разговор, теряется уважение и доверие друг к другу, но эта пакость всё равно происходит.

2) Мы всё ещё выходим из комнаты, не дождавшись окончания разговора. Ужасно раздражает. Одно время вставать и идти куда-либо во время взаимодействия было строжайше запрещено, вплоть до того, что во время многочасовой совместной работы мы даже в туалет не выходили, а стакан с водой брали с собой заранее. Сейчас договорились, что ходить можно, но в пределах слышимости как своего голоса, так и голоса собеседника, и так, чтобы это не мешало совместному делу или разговору. Вроде отладили этот вопрос практически до автоматизма, и всё равно иногда возникает: «я тебя не слышу. Так какого чёрта ты ушла, когда я с тобой разговариваю?». Опять же обидно, убивает уважение и доверие друг к другу, но происходит, и никуда от этого не денешься.

3) Мы всё ещё грубим друг другу и повышаем голос. Причины разные, чаще всего эмоциональные (злость, обида) и воспитательные (реакция на косяк). Обе понимаем, что так делать не стоит, да и другу моему однажды плохо стало, когда он стал свидетелем нашего с мамой диалога, но пока этот порок сильнее голоса разума.

4) Мы всё ещё не всегда держим слово. Невыполнение обещаний – это мерзко и аморально, но всё ещё периодически происходит, и причины каждый раз находятся, причём кажущиеся обоснованными. Такие вещи жёстко караются. Сюда бьём прицельно, в том числе сокращением количества даваемых/принимаемы­х обещаний и по возможности письменной их фиксацией, а также выполнением здесь и сейчас того, что можно сделать здесь и сейчас, даже если трудно.

5) Мы всё ещё иногда нарушаем границы друг друга. У мамы это попытки опекать меня, угождать, напоминать мне очевидные вещи, прерывать разговор тогда, когда она внезапно вспомнила/заметила,­ что не сделала для меня то, что я могу вполне сделать себе сама, если посчитаю нужным и тому подобное «детство». У меня это наставления и советы маме вне непосредственно психологических вопросов, которых она от меня не просит. С моей стороны оно происходит реже, чем с её стороны, но происходит, да. Так же жёстко карается, как и невыполнение обещаний, но не приводит к таким долгим обсуждениям и спорам, как в случае с обещаниями (последнее невыполненное съело трое суток жизни). Можно сказать, почти победили.

6) Мы всё ещё не полностью взяли на себя ответственность за свою жизнь и заботу о себе и периодически перекладываем её друг на друга. Здесь писать нечего, работаем на искоренение, причём довольно успешно, но не упомянуть было бы нечестно.

На отдельной полочке шкафа с нафталином лежит ещё мамино «почему тебе можно, а мне нельзя?» (провокационный вопрос, который задаётся после моего замечания о её косяке с целью или получить возможность облить меня словесными помоями за «несправедливость и неравноправие» или выторговать себе право всё-таки косячить, пользуясь тем, что я тоже косячу; да, я не идеальная, и тоже над собой работаю так же, как и мама, но это не повод допускать попустительство потому что мне приходится быть «играющим тренером»). Сто раз проговаривали, но оно всплывает и всплывает в разных формах, и иногда приходится тратить долгие часы на то, чтобы доказать, что такая манипуляция имела место быть, и повторить, почему так делать не надо, и что можно вместо этого просто напрямую сделать мне замечание о косяке, и я скажу спасибо. Дожили. Я учу маму ругать меня… Смешно, если бы не было так грустно… Да, вот эта идея о том, что прямое действие проще и эффективнее манипулятивного, мамой до сих пор применяется со скрипом. Ну не видит она честных альтернатив привычным косячкам, хоть ты ей кол на голове теши! Тешу, что мне ещё остаётся... Авось когда-нибудь её "третий глаз" откроется...

Вроде бы всё вспомнила. Если будет что добавить (надеюсь, нет), допишу, когда всплывёт. Планирую во вторник проговорить всё это дело со своим психологом, авось что-нибудь да надумаем. А если нет, то и не надо, продолжим добивать оставшихся партизан самостоятельно. Основная-то война уже выиграна.

Настроение: когда я анализирую ситуацию в семье), я запрещаю себе эмоции
Хочется: и желания тоже запрещаю. Просто анализ. Так безопаснее для всех.
Категории: Семейно-психологичес­кое
четверг, 14 июня 2018 г.
Записи дурдома. 20. Мой любимый юбилей. Нет. Цветочный дух 21:54:04
Мне кажется, что роскошь, под названием "отношения", не для меня. Нет, ну серьёзно, зачем мне это нужно. Я тот человек, который при малейшем проявлении чувств просто перестаёт здраво мыслить и вообще думать. Это что же творится в моей голове, если я из-за любого пустяка начинаю себя накручивать, а в итоге я получаю, необоснованное, эфимерное, глупое ощущение влюбленности. Но при встрече с реальностью меня начинает выворачивать от своего идиотизма, в голове табунами ходят мысли о том, как я до такого докатилась, почему так происходит, зачем я вообще представляю невесть что, как так выходит, что единственное во что я влюбляюсь - это моя собственная фантазия. Но все эти мысли превращаются в риторические вопросы и остаются ими, ведь я не в состоянии дать себе ответ или подсознательно я стараюсь никогда не узнать ответ. И просто хочется вырвать себе с корнем глупое сердце, не дающее мне хотя бы одну ночь поспать нормально.
Лень и ее производные Огненная miss 13:30:52
Пожалуй, я и правда слишком много думаю, и правда - немного странная.
Но вот знаете что, у каждого человека есть лень. Хоть немножечко, но есть. И чаще всего, мы находим оправдание в том, что в нашем окружение достаточно много лентяев, а человек подсознательно (в год около 10 % и это научный факт, сегодня по радио передавали, опять какие-то там ученые. Странный народ, я вам скажу, эти ученые - вечно из старого что-то новое открывают, тут например очень подходит цитата Маркса : "Бытие определяет сознание"....ой да к чему же я это) копирует поведение своего окружения. И вот тут у меня "пазлы не сходятся". Откуда взяли пример лени, ну или развития первые люди (в этих скобках я должна долго дискутировать на тему: "Были ли первые люди и кто они?", но не стану ибо пока это не вызывает у меня интереса)?
И это натолкнуло меня на новые мысли. В некотором плане человек действительно эволюционировал с течением времени. Нет, я сейчас ни в коем случае не имею ввиду теорию Дарвина. Я об эволюции в научном плане. И все этапы происходили от малого к большому, от простого к сложному. Ну если наше окружение влияет на наше сознание, то и это должно быть отложилось в голове людей неосознанно. С самого детства мы вначале делали что знали, а потом - учили новое. Мы шли от простого к сложному, и пока мы были в школах, детских садах, в вузах многим за частую хватало простого, что бы перейти на новую ступень своей собственной эволюции.
Кто-то становился менее активным и ленивым сразу, как только понимал что можно не делать большего , а кто-то чуть позже. Но самое страшное с том, что лень - ничто иное, как "тормоз" саморазвития и самопознания. Но она же и двигатель прогресса. Многие вещи, которые мы используем в быту,ничто иное, как производная нашей лени, созданная для экономии нашего времени.
Формулируя свои домыслы в единое целое, думаю, что лень - на самом деле некая не изученная хромосома нашего генетического кода. Которая, в некотором роде, отвечает за развитие, а в некотором роде, и за самоуничтожение.
P.s.: мне жаль, что я безграмотна и допускаю опечатки.


Категории: Бред
13:38:49 Post Hoc
Как ни странно, изученная. Вот только называется она совсем не ленью.
20:43:14 Огненная miss
не знала,извините. Теперь обязательно об этом прочту.
Взято: Re: •Черновик; Белый снег холодный сон 03:57:05
­Waatu 13 июня 2018 г. 22:19:23 написал в своём дневнике ­The Spirit World
­­­­
­­
­­
Эшли любит Салли. Но вот отвечает ли он ей взаимностью?
Фишер ни раз сталкивался с этим вопросом, однако долгое время не знал на него ответа. Кэмбелл привлекала его, он терялся в её присутствии, ведь она такая красивая, такая умная, такая идеальная. Поначалу ему казалось, что Эш - недостижимая мечта, но с ходом времени мнение Сала поменялось. Пускай девушка проявляла ответную симпатию, Салли охладел. Ему надоело мечтать, надоело чувствовать себя рядом с ней особенно не таким, как все остальные. Кэмбелл заставляла его мозг генерировать ненавистные ему мысли, они превращались в раздражение, а позже перерастали в гнев, унять который не в силах был даже Ларри.
Все это кончилось, когда в апартаменты заселилась семья Мастерс, в составе которой были: мама, папа и близнецы - мальчик и девочка. Дети являлись погодками Ларри и Салли, что позволило сразу же найти им общий язык. Мальчик, имя которому Сэт, был необузданным ураганом, страшным задирой и драчуном. В противовес этому, его сестра [имя], была уравновешенной, тихой девочкой, что каждый раз контролировала непутевого братца. Первое время Сэт то и дело петушился на каждого из живущих в апартаментах мальчишек, оберегая тем самым сестру, но сам и не заметил, как та начала общение с Фишером и Джонсоном.
­­
Салли любит, когда [имя] берет его за руку.
Ее кожа мягкая и теплая, а ручка такая маленькая, что голубоволосый может спрятать ее кулачок в своей руке. Сал помогает ей взобраться в домик на дереве, лишь на пару мгновений позволяя себе взять её за руку. Прикосновение к коже девушки заставляет Фишера покрыться мурашками, а Мастерс - покраснеть. Оба не видят ничего такого за своими действиями, хотя Ларри и Сэт постоянно намекают им о симпатии.
[имя] сталкивается взглядом с другом и улыбается ему, пытаясь унять скорое сердцебиение, её руки заметно трясутся, из-за чего налить чай из термоса в кружку становится проблематично.
- Давай я помогу, - Салли легким движением руки забирает у девочки емкость и разливает напиток по кружкам, - Готово.
­­
Фишер никогда бы не позволил ей быть с таким уродом, как он. Но она хотела видеть рядом с собой только его.
Мальчишка замирает, сильнее сжимая в руках протез. Ему хочется закрыть глаза. Страшно увидеть в её глазах испуг или жалость, поэтому Сал не смеет даже и глаз поднять. Мастерс переминается ножками на месте, не зная, как поступить, как не ранить или испугать друга. Его голубые глаза внимательно изучают ковер, а её - израненное псом лицо. Шрам на шраме, шов за швом, его лицо словно было сшито из разных кусочков, но не отталкивало её. Тонкая линия губ плотно сжата, Салли хочет что-нибудь сказать, но взмахнув головой, резко меняет решение и уже готов натянуть протез обратно на лицо, как его руку перехватывают.
- Что ты делаешь? - голос Сала задрожал, когда подруга сделала шаг навстречу ему, - [имя]?!
Расстояние между ними осталось намного меньше, всего в один шаг Мастерс оказалась настолько близко, что у мальчишки сперло дыхание. её взгляд бегает по лицу Фишера, стараясь запомнить каждую мелочь. Он зажмуривается, от накативших чувств, стараясь отгородиться от происходящего. Мягкие пальчики пробегают по его щеке, поднимаются к скуле и зарываются в голубых волосах, что так нравились [имя]. Она привстает на цыпочки и еле ощутимо льнет губами к его.
- Салли, - её теплое дыхание касается его губ, - Ты мне нравишься.
- Ч-что? - юноша не верит своим ушам.
- Ты мне очень сильно нравишься, Салли Фишер, - повторяет она, снова прижимаясь устами к его губам.
­­­­
Источник: http://waatu.beon.r­u/0-40-chernovik.zht­ml#1

Категории: Sally Face
среда, 13 июня 2018 г.
День заботы о себе Диана Котик 23:29:47
Доброго времени суток, мои дорогие читатели. Сегодняшний день был необыкновенно приятным. Я даже не думала, что такое возможно, но я сегодня практически счастлива! Не знаю, надолго ли меня хватит…

Спать легла вчера очень рано – где-то в полночь. В 11 утра разбудила телефонным звонком Вероника (однокурсница, которая очень много для меня сделала за годы студенчества, но очень смущается, когда я называю её своей подругой. Она вообще не любит статусов. Просто делает добро и бросает его в воду. Она необыкновенный человек, вроде с виду тихий и незаметный, но, когда с ней общаться начинаешь, целый мир открывается. Ей удается быть одновременно удивительно светлой, солнечной и мрачновато-циничной­. С ней всегда очень спокойно и безопасно, она из любой ситуации видит выход и всегда умеет настроить на победу, причём делает это не на «ура-позитиве», а в моём стиле – через самоиронию и «хуже уже не будет»). Всегда очень-очень рада общению с ней. Сегодня говорили о её дипломной работе. Голос у неё был как никогда встревоженный, но, что удивительно, одновременно успокаивающе-мелоди­чный, как обычно. Необыкновенное сочетание. Оказалось, она запустила ситуацию ещё хуже, чем я свою. Не появлялась на кафедре, не проходила контроль оформления, не общалась толком с научным руководителем и рецензентом. Хорошо, что хоть антиплагиат прошла (причём с результатом выше моего; я много текста взяла из своей курсовой за второй курс, а эта курсовая волею судеб оказалась на просторах Всемирной Паутины в открытом доступе, вот проценты плагиата и накапали, но мне уютнее думать, что Вероника просто лучше работу написала, чем я, и всё. Она будет прекрасным специалистом, я уверена). К тому же, куча проблем с распечатыванием и папкой. Мама ей рассказала, где мы печатали, где и какую папку покупали, даже фото папки отправила. Будем надеяться на лучшее. Утром позвоню ей.

Мама прислала мне с утра очередной список вакансий для обзвона. Звонить я никуда не стала, ибо неизвестно, насколько бы это дело затянулось, а сегодня второй день тренинга, и не хотелось туда опаздывать и/или устраивать себе гонку. Опыт понедельника мне слишком понравился, чтобы пренебрегать подобным удовольствием. Имею полное право на спокойствие, пока оно само плывёт в руки, сколько той жизни, и почему я должна её всю тратить на челленджи? А, хотя, возможно, я таким образом оправдываю своё нежелание искать работу… Решено, завтра буду звонить. Во что бы то ни стало, и во сколько бы я ни встала =) Нельзя так расслабляться, яжбоец =)

Тренинг начинался в семь часов вечера, собираться я начала уже в пять. Такого со мной давно не случалось – обычно в полседьмого хватаю что попало и лечу на крейсерской скорости, а тут стояла минут десять у шкафа, выбирая платье, полчаса возилась с причёской (кстати, самостоятельно соорудила что-то новое и, как мне кажется, даже довольно красивое, фото прилагается), спокойно сидела допивала чай… Одно удовольствие, в общем =) Из дому выбралась где-то без пятнадцати шесть. Хотела хоть до шести досидеть, но мама отговорила, мол, если пробовать новое, то идти до конца.

­­

Погода сегодня была охренительная: вроде пасмурно, но тепло и приятно. У меня пока не особо развит навык смотреть вокруг себя, замечать природу, красоту города, людей вокруг и тому подобные детали, но я именно его сейчас и тренирую. Буду здесь побольше писать об этом. Я медленно шла, слушала музыку, дышала свежим воздухом и наслаждалась тем, что вроде и цель есть, куда иду, и спешить не надо. Сознательно замедляла шаг, ибо хотелось сорваться в привычный галоп. По дороге вспомнила, что надо бы деньги с карточки снять, заплатить за тренинг (полсуммы у меня было наличными, остальное на карточке, поэтому решила снять остальную половину, чтобы не искать платёжный терминал или не ломать голову над другими вариантами оплаты), зашла в метро, неторопливо сняла. У меня на это было время! Я не боялась пропустить автобус, ибо знала, что подойдёт ещё минимум три, и я в любом случае успею вовремя! Впрочем, так и получилось: на месте я была в 18:52. Даже не знаю, как это комментировать! Диана, которая не опаздывает, это не Диана. Или всё-таки и такое бывает? Пока ещё не вполне осознаю себя в новом качестве и не знаю, надолго ли меня хватит.

Впечатления от тренинга, как и в прошлый раз, самые-самые прекрасные. Сегодня говорили о самооценке и любви к себе. Было множество интересных и, конечно, очень глубоких упражнений.
Сначала мы выписали свои сильные качества и рассказывали о них другу в парах, а затем представляли перед группой человека, о котором слушали. Длина моего списка поразила меня саму. 12 пунктов! С ума сойти! Я думала, и положенных 7 из себя не выжму, а оно вот как получилось. Попробую перечислить их здесь снова:

1) Честность, добросовестность, порядочность, совестливость.

2) Здоровый фатализм, который делает меня свободной в собственном выборе и поддерживает бодрость духа.

3) Рациональный, аналитический, исследовательский склад ума.

4) Упорство в интересном и важном, умение отпускать ненужное, отжившее, не оправдавшее себя (о делах, но не о людях).

5) Открытая, доверчивая, «влюбчивая» душа, надёжность в дружбе.

6) Достаточно чёткие личные границы, трезвый взгляд на свои 50% ответственности, способность защищать свои интересы.

7) Способность за срок от одной ночи до нескольких дней сделать объём работы, на который другим нужны недели, а то и месяцы.

8) Умение быстро осваивать новое, хорошая память.

9) Неплохо развиты устная и письменная речь, чувство юмора.

10) Социальная смелость, комфортно чувствую себя в обществе, даже среди малознакомых людей, неплоха в публичных выступлениях.

11) Справедливая строгость к себе, самоирония, умение видеть свои недостатки и смелость признаваться в них.

12) Успехи на пути выстраивания зрелых отношений с матерью – это то, чем я по праву могу гордиться. Да, не только моя заслуга, но не каждая дочь способна на то, что сделала и продолжаю делать я.

Вторым упражнением было противоположное: мы выписали свои слабые качества, а потом пытались их "продать". Здесь у меня набежало практически столько же пунктов, сколько и в первом списке. Тоже попробую их здесь перечислить:

1) Непунктуальна до ужаса, работоспособность плавающая, поэтому конкретные сроки «я приду к …» или «я сделаю до …» ставить бесполезно – всё равно опоздаю. Качество результатов моей деятельности от этого не страдает, но в мою добросовестность из-за хронических опозданий мало кто верит.

2) Не умею надолго удерживаться в близких дружеских отношениях. Люди терпят меня максимум несколько месяцев, а потом уходят. Поводы разные, причина одна. Я больна. Синдром Аспергера. И пускай этот диагноз я поставила себе сама, без врачебного участия, от правды не убежишь. Спасибо тем, кто всё ещё рядом. Никита и Вероника, вы святые, я не шучу!

3) Не умею разделить с человеком радость, выразить сочувствие, поделиться душевным теплом и т. д. (созидательные социальные эмоции у меня внутри присутствуют в большом количестве, но при попытке их выдать наружу «рассыпаются слова» и получаются или холодные рассуждения, или ступор). Одна девушка, которая пыталась со мной дружить, говорила, что в такие моменты я «врубаю психолога». Да, врубаю. Особенно с ней это проявлялось, ибо спугнуть её доверие и желание со мной общаться было проще простого, чего не хотелось больше всего на свете, вот я и застывала хуже обычного. Но это уже другая история, длинная и печальная. Закончилась, и слава Богу. До сих пор от одной мысли об этом становится больно…

4) Сложно поддерживать разговор о чём-то, помимо негатива. Когда человек увлекается тем, в чём я не разбираюсь, я заваливаю его вопросами и начинаю пытаться увлечься тем же, чтобы соответствовать и оставаться интересной; когда я увлекаюсь тем, в чём не смыслит собеседник, я вроде рассказываю об этом (когда с жаром, когда через неловкость, чаще второе), но сталкиваюсь с отсутствием понимания или интереса, или и того и другого вместе, или мне просто слишком неудобно говорить об этом, но в итоге страдаю, что увлекаюсь не тем, что находит отклик, но не бросаю своё, просто мучаюсь; когда мы находим общую точку, мне становится неловко и стыдно, ибо собеседник чаще разбирается в близкой мне сфере лучше, чем я сама, а я выгляжу профаном. В итоге получается, что я редко проявляю инициативу первая: мне нечего сказать людям важного, так зачем беспокоить по пустякам? У каждого из них своя жизнь, свои дела, свой круг общения, зачем им на меня время тратить? Я ведь не хочу быть хронофагом или, того хуже, вампиром – это было бы не только бессмысленно, но и аморально. Естественно, обо мне забывают, и получается, что контактов вроде много, но 95% - однодневки, и это убивает надежду обрасти родственными душами.

5) В особо близких отношениях теряется моя способность удерживать личные границы и защищать свои интересы. Как называла это моё состояние Девушка, с которой оно ярче всего проявилось, «просыпается Добби». Ощущаю себя недостойной человека, который рядом со мной, каждую встречу ощущаю, как последнюю, цепляюсь за разговор, вешаю на человека ответственность «пожалуйста, будь моим смыслом, мы одни на целой земле», очень боюсь потерять… Тяжело восстанавливаться после такого, и с каждым разом всё тяжелее. После недавних событий вообще знакомиться с новыми людьми приходится через силу. Боюсь привязаться к человеку, который, вероятнее всего, надолго со мной не останется. Страшно снова пережить эту боль…

6) Негативный взгляд на мир. Жёсткая ирония и самоирония, едкие комментарии, шуточки про смерть – могу, умею, практикую. Неподдержанная фактами вода про «отпусти проблемы, сосредоточься на хорошем», «верь в себя и всё получится», «после ночи всегда наступает рассвет» и тому подобная ересь раздражает до отвращения. В любом позитивном факте сразу вижу подводные камни и легко нахожу контраргументы, что не всё так радужно, как кажется на первый взгляд. И да, нет желания менять это, хотя со всех сторон твердят, что это первое, над чем имеет смысл работать.

7) Не пытаюсь казаться лучше, чем есть на самом деле, недостаточно слежу за своим внешним видом (не могу заставить себя даже зубы чистить каждый день, проще съесть освежающую дыхание конфетку, когда ситуация предписывает, чем вешать на себя эту ежедневную обузу), отсутствуют так называемые «хорошие манеры», придерживаюсь только того, в чём вижу практический смысл, или того, о чём меня вежливо и обоснованно просят.

8) Много думаю и говорю о том, что имело бы смысл усовершенствовать в себе, но мало что делаю на практике. Понимаю, что, по большей части, лично меня практически всё устраивает, кроме, разве что, пунктов 3 и 4, а переделывать себя ради общества не позволяют те самые «чёткие личные границы», которые я в себе очень ценю. Ради кого-то очень близкого да, менялась бы, но опять же, медленно, ибо сопротивление пришлось бы преодолевать колоссальное, но оно хотя бы того стоило. Но, опять же, кто я такая, чтобы человек меня долго ждал и вкладывал титанические усилия в то, чтобы быть рядом и совершенствовать меня для себя? Это никому не нужно, ни мне, ни этим людям. А принять меня такой, какая я есть, мало кто может, ибо это опять же нужно лишь мне одной. «Заплатить» за счастье мне нечем.

9) Часто мои способы делиться своим видением мира, заявлять о своих потребностях миру, защищать свои интересы и ценности, да и вообще мой стиль жизни люди воспринимают как агрессию и высокомерие. Выше уже писала об этом. Грустно.

10) Практически не приспособлена к самостоятельной жизни. Именно поэтому боюсь ехать в Могилёвскую область. Хотя, надо ехать. Иначе никогда не научусь. Надо в омут с головой, иначе в моей жизни качественных изменений обычно не происходит.

11) Не забочусь о себе, не ценю себя, проблемы с самоценностью. Думаю, это обратная сторона честности и строгости по отношению к себе, которые растут из рациональности и аналитического склада ума. В общем, умные тоже плачут, но глупеть не хотят =) Сюда же эпизоды «служения», когда самооценка падает. Настолько хочется заново поверить, что достойна хорошего отношения к себе, что опять же исчезают всякие личные границы, и я бросаюсь помогать и спасать всех, до кого могу дотянуться. В итоге, меня юзают, мне противно, плюсики в карму ничего не дают, а потери впечатляют. Хорошо, что голова в такие моменты остаётся на плечах, и я хотя бы не подвергаю себя и своих близких опасности, и что эти эскапады быстро заканчиваются. Восстанавливаться после этого довольно неприятно, но лучше так, чем, когда уходят те, кто стали моим смыслом…

12) Если хочу попробовать что-то новое, но вижу подводные камни, не пробую. Заранее считаю, что «меня не возьмут», «у меня не получится», «это может быть опасно», «меня не так поймут», «я перестану себя уважать» и т. д. В итоге все подобные попытки происходят с кем-то, благодаря кому-то, и потом пока человек рядом, я делаю то, что начала, нет человека – нет результатов. Зависимость, в общем, и страхи. Растут из пессимистичного мировоззрения, а оно опять же – побочный эффект интеллекта.

Ещё были игры с мячиком, когда мы бросали друг другу мячик и делали комплименты тому, кому бросали мячик. Говорить хорошее о других участницах тренинга было очень приятно, хоть и немного неловко (выразилось это как резкое сужение словарного запаса), а слушать – довольно интересно. Были неожиданные вещи. Например, меня назвали целеустремлённой… М-да, спасибо, конечно, но сама я в это не верю. А вот весёлая и любознательная – это да, про меня. Странно, что никто не отметил фатализм, смелость и всё остальное. Ещё ни разу не получилось поймать мячик с первого раза. Под конец мне его просто передавали из рук в руки. И да, бросаю я так, что могу и случайно прибить =) Одна девушка даже сказала «с подачи Дианы плюс одна и сразу же минус одна милая девушка в этом кругу». Всё-таки тело у меня неуклюжее, что есть, то есть… Надо исправляться.

Когда говорили о способах проявлять любовь к себе, я сказала: «стараюсь быть себе строгой и справедливой матушкой, обучать себя и воспитывать, но не дай Бог повторить мамины ошибки. Не надо мне невроза, накушалась». А как, спрашивается, ещё покажешь то, чего нет? Ну не люблю я себя, пускай другие этим занимаются =)

В конце было медитативное упражнение. Делалось оно в парах. Каждый выбирал человека, к которому больше всего лежит душа. Сегодня я уже не натыкалась на "занято". Подошла к девушке, которая меня восхитила своей нежностью, женственностью, искренней детской непосредственностью­, и она засветилась от радости! Не думала, что кто-то может обрадоваться мне, но, как оказалось, могут. На протяжении всего нашего взаимодействия я думала о том, как же мне бы хотелось быть на неё похожей в тех ситуациях, где мне не хватает именно этих качеств. Я ей кстати сказала об этом во время одного из упражнений, назвала её няшкой =) Она ответила "взаимно". Приятно очень. В такие моменты понимаешь, что не всё так плохо, как кажется.

Одним словом, тренинг интересный, есть, о чём подумать. Но это уже завтра. Сейчас чаю попью и спать. Завтра ещё вакансии обзванивать и вечером на оргсобрание ехать. Решила записаться в волонтёры Красного Креста. Буду праздники для деток помогать организовывать. Проект называется Smile Rangers. Надеюсь, впишусь в команду и смогу оказаться полезна. Но заранее настраиваю себя, что может и обломиться. Так что, «гоп» пока не говорю, ещё не прыгнула =)

P.S. На тренинге встретила Иру. Знакомая, которой легко и приятно общаться со мной (с её слов). Много надежды, что получится с ней подружиться. Именно она и посоветовала позвонить в две организации, куда меня теоретически могут взять на работу, плюс сайт HeadHunter. Проснётся мама - скажу ей, чтобы искала именно там. Чем чёрт не шутит...

Настроение: Воодушевлённое
Хочется: Продолжать в том же духе
Категории: Хроники превозмогания
Полусонное (запоздало о вчерашнем дне) Диана Котик 21:37:39
Доброго времени суток, мои дорогие читатели. Прошу прощения за отсутствие записей о вчерашнем дне. Не о чём писать было – спала. Точнее не спала, а находилась в одном из любимейших своих состояний, на грани сна и реальности, когда после бессонной ночи на день море всего запланировано, и между событиями ты прикладываешься поспать то на час, то на два, потом встаёшь, делаешь то, что надо, и снова прикладываешься. В такие дни я словно в невесомости какой-то плаваю, это больше похоже на транс, чем на усталость. Само собой отваливается всё ненужное, суетное, наносное, исчезают все грустные мысли, мир становится светлым, радостным и очень дружелюбным, и даже в неприятностях легко ищется хорошее. И да, то самое чувство, когда проживаешь три дня за один… Неплохо выбивает из привычной реальности и прочищает мозг. Но часто такое делать себе не стоит – можно в один прекрасный день попросту не проснуться… тогда, когда надо. =)

Сходила на собеседование. Проходило оно в уютнейшей кафешке в одном из торговых центров Минска. Там играла приятная музыка, были очень мягкие стулья и ароматнейший зелёный чай (кстати, за меня заплатили, что было неожиданно и очень приятно). Беседовали со мной две милейшие женщины. Они поделились мечтами и планами по поводу нового женского проекта, «семьи единомышленников», как они назвали своё детище, мол там девушкам будут комплексно помогать становиться счастливее (услуги стилиста, косметолога, диетолога, фитнес-тренера для тушки, услуги коуча, психолога, уроки творчества, тематические вечера для души и ещё много всего, например, аренда платьев – это только то, что я запомнила). Не скажу, что большая часть этих вещей лично мне интересна (кроме, наверное, двух – психолог и уроки творчества), но проект кажется более чем актуальным. Удачи Вам, Мила и Виктория, рада, что Судьба свела Вас вместе. Пусть Ваша компания процветает! Почему не взяли? Всё очень просто. Они не принимают по распределению, и вообще в штат. Только по договору подряда. Им самим грустно было прощаться со мной – хотели бы сотрудничать, но вот такой препон. Пообещали подыскать мне какое-нибудь место. Надеюсь на них, но продолжаем с мамой искать другие варианты. А сегодня мне знакомая подсказала две конкретные организации, куда можно позвонить. С утра звякну, чем чёрт не шутит… Хотя, не хотелось бы оказаться под боком у одного человечка из прошлого, а вероятность этого есть, и немаленькая… Ну да ладно, будем, как говорится, превозмогать.

Вечером пообщалась со своим психологом. Говорили опять же о работе. Выяснили, что мотивации искать место у меня никакой, поэтому я до предела сужаю круг рассматриваемых должностей. Мои ожидания вроде простые, но соответствовать им может дай Бог если одна-две организации. Что за требования? А вот они:

1) Чтобы меня хорошо приняли в коллективе. Всё-таки, мне с этими людьми проводить много времени вместе, и хотелось бы, чтобы они мне были рады, а может быть даже дружили со мной. Иначе я себя не заставлю ходить на работу, и будут проблемы с посещаемостью, аналогичные тем, что были во время учёбы в университете. А доброй Анны Валерьевны, которая махнёт рукой и подсунет «строгое предупреждение» для очередного автографа, там уже не будет.

2) Чтобы рабочий день начинался чем попозже. Я сова, и я не хочу бороться со своей природой. Это, как и все остальные нетрадиционные взгляды на жизнь, не лечится, но норма =) Да, до осени 2016 я думала иначе. Причём не только о режиме сна и бодрствования. Времена меняются, и Диана меняется вместе с ними.

3) Чтобы было удобно добираться до офиса, а ещё лучше работать на удалённой основе из дому. Опять же, режим и социальные сложности. Да и не хочется первые месяцы блуждать по городу в бесконечных квестах «найди свой офис, и поскорее, не доведя попутно матушку до инфаркта, а себя до психлечебницы».

4) Чтобы мне не приходилось себя переделывать ради работы ни физически, ни духовно. Устала я от этого, ой, как устала...
Да, ещё я очень не хочу показывать себя на собеседованиях с лучшей стороны. Я прихожу туда с правдой-маткой и выкладываю её всю и сразу, не делю даже на порции. Всё равно ведь вскроется, так зачем, чтобы нарывало? =)

А вообще, рано или поздно где-то да осяду. Даже если сошлют в Могилёвскую область. Да, будет сложно наладить самостоятельный быт, да, будут трудности обжиться на новом месте (с людьми, которые вокруг, с местностью, с вынужденным графиком и должностью), но всё превозмогаемо, тем более, что мне нравятся сюрпризы.

P.S. Удивительно легко вчера было просыпаться все три раза. Обычно это проходит гораздо сложнее и больше напоминает «воскрешение», чем пробуждение. А вчера даже не почувствовала. Приятно.

P.P.S. Вспомнила свою добрейшей души методистку, и вдруг подумалась вот какая вещь: везёт мне на Аннушек в моей жизни. Что ни Анна, то Человек судьбоносный. Одна поддержала в очень сложный период жизни, да и дружить научила, другая - стала первой неразделённой любовью, третья - не позволила, чтобы меня отчислили =) Спасибо тебе, Сценарист!

Настроение: отсутствует (это самое приятное в подобных сонных днях)
Хочется: в такие дни хочется одного: выспаться =) Опять же, это самое приятное, ибо выполнимо.
Категории: Хроники превозмогания
черновик Milliner 16:17:15
— Но она все-таки вертится, — сказал я. — Ведь так? Она вертится, а они не пройдут, родина остается родиной, даже если смерть становится смертью, и никто не готов умереть, но иногда проще умереть, чем предать…


Музыка TK from Ling Tosite - Background Musiс
Категории: Фильмы, Книги
вторник, 12 июня 2018 г.
Чтобы выстроить свою жизнь гармонично и благоприятно для нас, мы... ren14 21:35:55
Чтобы выстроить свою жизнь гармонично и благоприятно для нас, мы должны учитывать то под влиянием какой планеты проходит каждый день.
Эти секреты помогут вам правильно распределить по дням недели свои практики, подкорректировать занятия, чтоб они проходили продуктивнее и давали лучшие результаты, а также просто максимально гармонизировать свою жизнь.
Понедельник - Луна.
Луна -это покровительница Женщин! В понедельник хорошо заниматься своим эмоциональным состоянием, внутренней гармонизацией организма, заботой о своем здоровье.
Луна дарит нам энергию спокойствия и умиротворения, поэтому не желательно этот день посвящать активному времяпровождению во избежание чувства опустошенности и упадка сил.

Вторник -Марс.
Марс- мужская планета. все активные дела,которые вы отложили в понедельник. следует сделать сейчас. Марс дарит нам много энергии решимости, целеустремленности,­ упорности для продуктивной работы.

Среда - Меркурий.
День среды благоприятен для учёбы, все новые навыки хорошо запомнятся, для заключения деловых сделок и поиска нужных связей.
Меркурий отвечает за энергию, помогающую нам поддерживать общение друг с другом, поэтому благоприятно также будет отправлять письма, писать тексты, готовиться к докладам.

Четверг - Юпитер.
В четверг полезно заниматься самопознанием, духовными практиками и медитацией. Проведите день в молитве, в общении с учителями, проведите время с друзьями и близкими.
Также в этот день хорошо делать подарки и дарить свою помощь.

Пятница - Венера.
Венера- планета красоты! Пятницу стоит посвятить своему внешнему виду, стоит побаловать себя подарками, наряжаться в яркую одежду, сделать себе маленький праздник.
Это день дарит энергию любви и радости, поэтому встречайтесь с подругами, устройте романтический вечер с любимым. Если в вашей семье конфликт, то именно этот день будет хорош для налаживания отношений.

Суббота - Сатурн.
Суббота хорошо подходит для неактивного отдыха. Хорошо завершить все начатые дела, подвести итоги, провести время размышляя о своем месте в жизни.
Приветствуются и пойдут на пользы аскетические практики (очищение,голодание­), которые помогут избавиться от всего ненужного и наносного, очистить ум и получить умиротворение.

Воскресенье - Солнце.
В воскресенье энергия Солнца питает нас жизненными силами. В этот день хорошо праздновать и прославлять!
Солнце - планета мужской энергии, поэтому очень благоприятно проводить время с мужчинами (мужем, отцом, братом), оказывать им свое уважение, посещать храмы.
_\\\ хромoв 16:02:51

твой антигер­ой

­мой божий суд ­­


­­ Есть у меня человек, который судит мои поступки. Третье лицо, спасающее меня во время выбора, помогающее мне взвешивать все "за" и "против". У неё есть некая власть надо мной и она об этом знает. И не превышает своих должностных полномочий. Я ценю в ней это. Но больше всего я ценю в ней её объективность во многих вопросах. Кто-то скажет: "Не существует истиной объективности". Да, не существует. Но она, как никто, близка к ней. И это моё личное убеждение. Мне всегда нравится ход её мыслей и тот внутренний настрой, с которым она берется за дело любое дело. Я многое заимствую у неё. От части, я подсознательно ей подражаю.

­­ Как и любой человек, она может ошибаться или выходить за какие-то рамки. Она сильна, но не всесильна. И она понимает это, признает это в себе, не строя перед людьми иллюзий. Мой судья умеет признавать ошибки. Мой судья всегда действует по морали и законам. Она всегда подскажет более рациональный выход, откроет третью дверь или поможет сделать то, на что я долго не решался. Человек, помогающий моему третьему глазу раскрыться. Советник, друг и товарищ. С ней всегда интересно общаться на различные темы. У неё обширный круг интересов, что очень привлекает. Бывают и странные фетиши, но каждому есть свое объяснение. У неё почти нет пустот, она целостна и едина. Я очень дорожу нашими отношениями и надеюсь, что с годами они станут крепче.

­­


Музыка Mujuice — Милый друг
Категории: О людях;, Мысли;
показать предыдущие комментарии (2)
20:25:18 хромoв
Ты лучше, чем большинство тех, кого я знаю.
21:46:31 сахаровская
та ладно, ты мне льстишь :з хотя это реально мило, у меня сердешко растаяло даже
21:55:32 хромoв
Не правда, лесть у меня совсем другая!
22:46:30 сахаровская
вот и правильно нельзя судье льстить :д


{парафраз} > Изюм (записи, возможно интересные автору дневника)

читай на форуме:
Привет всем-всем как дела?)
ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ :^)
пройди тесты:
кто ты новый персонаж винкс? 2 тест
~Адский поцелуй~(Часть 2)
пироженки конфетки или сытная...
читай в дневниках:
Блин опять проблемы со светом. дняд...
Приветик всем. седня ко мне пришли ...
Седня была на этом паршивом фитнесе...

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх